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- 今天方案：配置学习日程，比方6:30起床，8:00-10:00达成一份试卷，10:00-10:30背英语单词
- 戒掉玩手机习性、开脱迁延症、敏捷进入学习形态！
- 开脱写一会功课，就看一眼手机的坏习性。开启锁机作用，只能等时间到了才可以用手机。
# 锁住手机 #
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